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情感咨询师告知你,怎么让死心的男人自动来追你?

情感咨询师告诉你,如何让死心的男人主动来追你?

情感咨询师告知你,怎么让死心的男人自动来追你?

要想他能掉过头来追你,首先你要明白,曾经深爱的男人为什么会对你死心?

死心,是一种人的自我保护。

当我们对一件事有所期待,然后失望,内心会产生落差感,这种落差感会给人带来巨大的痛苦,为了避免反复痛苦,大脑会产生一种自动防御机制,告诉你死心吧,死心就不会有期待了,也就不会失望了。

比如,当你一遍一遍地去挽回前任,看到的只有对方的绝情、冷漠,你内心会产生无尽的痛苦和酸楚。

于是,一个个寂静的夜里,你抱着棉被一遍一遍哭泣,会听到大脑里不断有一个声音在说:死心吧,早点死心,早点不再痛苦了。

情感咨询师告知你,怎么让死心的男人自动来追你?

其实,死心的过程,男人也是一样的。

面对你的作闹、无尽的索取、无节制的约束后,他们的大脑会告诉他们,早点死心吧,和这个女人在一起,你只会面对无尽的痛苦,不要再对这个女人抱有希望了。

但是他的大脑告诉他不要再抱有希望,他真的就会如此吗?

谈过恋爱的人都知道,我们是用"心"在谈恋爱。

当爱人在我们身边时,会从心脏的位置产生一种温暖的感觉,而当爱人离开时,我们的心脏会有真实的疼痛感,会觉得窒息了。

你可以理解为,这种真实的感受是"本我"的感觉。

本我、自我、超我,是弗洛伊德提出来的人类精神三大部分,关于意识和潜意识的形成和相互关系。简单来说,本我就是追求快乐的,超我是追求纯理性的,而自我则是前两者的调控器,它让人在合乎情理的前提下,尽可能地获得快乐。

当一个人对另一个人动情之后,"动情"的感觉将终生铭刻在"本我"上,它是一生的悸动,也是一生不可磨灭的感觉。

那为什么不可磨灭,他还是选择拒绝了你呢?

因为你让他的"自我"判定再相处下去:你带去的快乐远远小于你带去的不适感。

情感咨询师告知你,怎么让死心的男人自动来追你?

这个过程是怎么形成的呢?

对于男人来说,确定关系后,要的更多是稳定的舒适感。两性相处,男人愿意妥协,为的就是换得在一起的舒适感。

但是女生的行为一再打破男生的舒适感,他在"自我"中就会形成一种认知,和这个女人在一起,我过不上舒服日子。当这种认知被反复加强后,量变引起质变,男生就会选择分手。

举例来说。

你们刚开始在一起时是快乐的,但是你发现你男朋友不如追你的时候那么哄着你了,于是你作闹,他哄,你满意,但过一阵子,你又觉得不满意,你再作,他再哄……

在这个循环里,女生可能感觉到的是,只要我不开心了我就可以作闹,作闹男朋友就会哄,我就可以开心了!

但是男生感觉到的是,我忍一忍吧,忍忍就开心了,我再忍忍吧,马上就开心了,我忍……擦,老子忍不了了!!!!

所以,循环的结束点就出现在,男生不哄了,而他选择不哄了的点,就是他的"自我"压倒他的"本我"的瞬间。

面对男生选择不哄了,女生往往并没有意识到根本问题是什么,只是单纯地哄一哄男生,"我知道错了,以后我不闹了。"等男生回头之后,继续前期的作闹。

于是,男生再度经历了"自我"上头的感觉。

几度反复之后,他的就不再相信你会真的不再作闹,即便还是喜欢你,也会理智地选择分手。

所以啊,让他愿意主动回到你身边的过程,就是让他的"本我"去驾驭"自我"的过程,是说服他的"自我"相信,你是一个能带给他舒适感的女人的过程。

这里的"说服",我虽然用的是"说"字,但其实是需要你去"一认知、二了解、三抽身"。

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一、 改变认知:真正有效的改变才能让你们有共同的未来

首先,你要明确地认知到,只有真正的改变,才能够换来你们长久的未来,如果只是假装变了,那就是重复你们分手前的过程,这其实也是很多破镜重圆又破的原因,没有真正的改变,就不存在长久的未来。

当然如果你不愿意去做出他希望的改变,也说明这个人不适合你,换下一个就好了,没有必要吊死在一棵树上。

其次,你只有知道问题在哪,做出针对性的改变,才是有效的。

顺着上面的例子往下说,如果是你的作闹导致的舒适感破裂,那男人需要的就是你减少作闹,如果你没有做出任何改变,那其他都是无用功。

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试想一个这样的场景:

你和男朋友从校园到职场,你希望他在你累的时候,主动做做饭,主动关心你,但他只知道打游戏;当你在工作上遇到挫折的时候,希望他能够支持你,但他只会说"小题大做,就你矫情!"

一次又一次的失望,最后,你心灰意冷,选择了分手。这个时候,你男朋友还是光道歉,不悔改。

你说,你还会回头吗?

所以,有了有效改变,再提回头。

二、了解男人:满足男人舒适感可以做的6件事

想要满足男人的舒适感真的不难,尤其是一个原来深爱你的男人,而且,你不需要(也不可能)完全去满足他的需求,能够满足60%,你对于这个男人来说就已经是仙女本人了。

男人想要从爱人身上获得的舒适感,无非就是尊重、认同、包容、崇拜、付出、理解、爱。

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那女人能做点什么呢?

1、提供情绪稳定的陪伴。

关于情绪的重要性,我前面的文章已经讲了又讲,这里就只说一句,稳定的情绪相当于武林高手的内力,可以杀人……不对,是搞定男人于无形。

2、提供适当的温柔。

适当的温柔意思是,现在天气冷了,住一个屋檐下的,就问问要不要帮他添衣,没住一起的,就提醒他天气冷记得加衣服。

但绝对不要像老妈子一样,翻来覆去提醒他加衣服,如果你这么做了,男人只会觉得,难道你觉得我是这个不知冷暖的智障?

3、提供倾听。

之前在某乎上看到一个问题,"为什么男人吃绿茶那一套?"。

最高赞答案里写着,"(男人)年龄稍微大点之后,发现仅仅需要个能跟自己好好说话的女人而已。"

所以,做个让男人愿意和你说说话的女人吧。

男人不是钢板一块,男人也不是不知害怕的钢铁战士,他们是普通人,会累会痛会畏惧会想要放弃会需要找个人倾诉自己积压在内心的苦,当他在和你倾诉这些内心的声音时,安静听着,然后告诉他,"我在",就够了。

4、主动付出爱。

很多女生在相处中一味地索要爱,却忘记了男人也是需要爱的。

5、告诉他你真的很棒。

夸奖和赞美是维护一段关系的良药,但是,夸奖不是一句无聊的敷衍,"你好棒"、"你好帅",这些话说多了,你觉得烦,他也觉得疲惫。

要在日常的相处里看到他细致的改变夸奖。

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6、尊重他。

尊重一个人,不仅仅只是尊重他的人格,很多时候也是尊重他的审美,我知道很多女生是看不上男人的直男审美,但是,当男生在问你,"这个衬衫好看吗"时,你可以委婉地表示,"还可以,但那件似乎更适合你",绝对不可以一脸嫌弃地说"你的审美简直是垃圾"。

三、抽身:在暧昧期主动后退一步

当你能够游刃有余地完成第二步时,你们还没有确定关系,可以适当离他远一点。

完全不必担心这个时候男人会再度决绝分手,要知道,他离开了你,上哪里找一个他爱着的(满足"本我")、还能懂他(满足"自我")的女人?

想要让一个死心的男人掉过头来追你,唯一的办法,就是让他的"本我"被彻底唤醒,而他的"自我"也不再压制"本我",简单来说,就是让他现在就知道你好,还能预判和你的未来也能好。

让他回头的过程其实并不困难,重要的是你愿意做出改变。

很多人感觉到前男友的冷漠,就会有畏难情绪,总害怕自己被对方拒绝,但是,希望他回头的目的是获得幸福,为你自己的幸福付出努力,为什么要说不呢?

勇敢地迈出走向幸福的第一步,你就已经成功了50%。

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你想知道你的前任对你是什么印象吗?一分钟测试,让你知道TA最想对你说的一句话:

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?

是的,经常觉得很累 ——跳转到第2题

很少为了小事争吵 ——跳转到第2题

偶尔会,但很快就能和好 ——跳转到第3题

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?

是 ——跳转到第3题

不是 ——跳转到第4题

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?

经常说——跳转到第5题

不怎么说 ——跳转到第4题

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?

事无巨细,经常跟我爸妈吐槽——跳转到第6题

偶尔他们问起来就说一下 ——跳转到第5题

几乎不说,没啥好说的 ——跳转到第5题

5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?

一切随缘,是我的终归是我的 ——跳转到第7题

努力一下,说不定能成功——跳转到第6题

拼尽全力,我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗?

是—A

否 ——跳转到第7题

7.分手后对方是否主动联系过你?

是— D

否 —C

你最后的答案是什么呢?是A、B、还是C或D呢?

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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。情感咨询师告知你,怎么让死心的男人自动来追你?

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